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Sufriendo de gripas o alergias
Couple At Fall Picnic

Gripa

De vez en cuanto a todos nos da gripa. Existen más de 200 virus diferentes que pueden causar gripa o resfriado, pero el rinovirus es la causa más común. Los síntomas generalmente son escurrimiento nasal y estornudos. Vale la pena aclarar que un resfriado no es el mismo que una gripa. Los síntomas de la gripa son más intensos y pueden incluir fiebre,  escalofríos, malestar general, letargo y dolores de cabeza.

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¿Sufriendo de una gripa o alergias?

¿Cómo saber si usted está sufriendo de alergias o de gripa común?

A veces parece que no importa la época del año, ya sea la gripa común o las alergias están esperando atacar.

Las gripas y las alergias pueden compartir muchos de los mismos síntomas. Pero son condiciones muy diferentes, con diferentes causas – lo que significa que cada uno requiere un tratamiento diferente. Así que ¿cómo puede saber de cual está sufriendo usted?

Si los síntomas se desarrollan en forma repentina, y se producen aproximadamente para la misma época todos los años, probablemente una alergia este actuando. Las alergias son causadas por su cuerpo confundiendo sustancias inofensivas - moho, pelo de animales, polvo, polen - con gérmenes, y atacándolas.1 Las alergias son el resultado de una reacción en cadena que comienza en el sistema inmunológico. Su sistema inmunológico controla como su cuerpo se defiende. Por ejemplo, si usted tiene una alergia al polen, su sistema inmunológico considera al polen como un invasor o alérgeno y reacciona produciendo anticuerpos. Los anticuerpos luego viajan a las células que liberan sustancias químicas, causando una reacción alérgica. Esta reacción puede causar síntomas como la inflamación de las fosas nasales, flujo nasal, tos y estornudos.1,2  La buena noticia es que las alergias no son contagiosas.

La gripa común es causada por un virus, por lo general un rinovirus,3 de los cuales hay más de 100 variedades. Los virus de la gripa están con nosotros durante todo el año, independientemente del clima o del tiempo. Las gripas se propagan de persona a persona por contacto directo o indirecto.3

Lista de verificación de problemas

He aquí una lista rápida para ayudarle a decidir que está causando sus síntomas:4

  • Congestión/flujo nasal, estornudos - por lo general con ambos, gripas y alergias
  • Tos, dolor de garganta - por lo general gripas, a veces alergias
  • Fatiga  - a veces, gripas o alergias
  • Dolores generales/dolores - a veces gripas, nunca alergias
  • Fiebre – rara vez gripas, nunca alergias
  • Picazón en los ojos - rara vez gripas, usualmente alergias

El hecho de que las gripas y las alergias comparten muchos de los mismos síntomas a menudo se hace difícil incluso para los médicos averiguar cuál tiene un paciente. La diferencia más evidente entre las gripas y las alergias pueden ser la duración - una gripa no dura más de 14 días. 3 Es posible, sin embargo, atrapar una "nueva" gripa - un virus totalmente diferente - mientras que todavía tiene síntomas del previo. 5

Lavado de manos para prevenir la gripa

Pero ¿qué pasa con el tratamiento?

El tratamiento de los síntomas de la gripa puede incluir analgésicos y medicamentos para la gripa de venta libre, como descongestionantes.3,6 Consulte a su médico.

Las personas con gripa pueden beneficiarse del aire húmedo, una gran cantidad de líquidos6 y gotas nasales o aerosoles de solución salina o para diluir las secreciones y promover una respiración más fácil. Los líquidos calientes pueden calmar el dolor de garganta y proporcionar los líquidos calientes que se necesitan. 6

El tratamiento de la alergia puede incluir los medicamentos de venta libre o con prescripción médica, tales como los antihistamínicos, los aerosoles nasales de corticoesteroides y descongestionantes. 7 Por lo tanto, es importante consultar a un médico. Evitar la exposición a los alérgenos es la mejor manera, pero no siempre es posible.

Hay disponible pruebas para alergias que sirven para determinar exactamente que alérgeno desencadena en cada persona. Si las alergias son múltiples y graves, un especialista puede ser necesario para identificarla después de una serie de pruebas.

Así que la próxima vez que esté lagrimeando y estornudando, trate de averiguar por qué su sistema inmunológico está trabajando tan fuerte. De esta manera, usted puede darle el tipo de ayuda correcto.

Referencias

1. Steckelberg JM. Cold or allergy: Which is it? 2012 [Accessed 27/09/2012] Available from: http://www.mayoclinic.com/health/common-cold/AN01229

2. US Medline Plus. Allergies. 2012 [Accessed 27/09/2012] Available from: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/allergy.html

3. Victorian Department of Health. Better Health Channel: Allergies. 2012 [Accessed 27/09/2012] Available from: http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcpdf.nsf/ByPDF/Allergies/$File/Allergies.pdf

4. Victorian Department of Health. Better Health Channel: Colds. 2012 [Accessed 26/09/2012] Available from: http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcpdf.nsf/ByPDF/Colds_explained/$File/Colds_explained.pdf

5. Australian Lung Foundation. Common Cold. 2011[Accessed 27/09/2012] Available from: http://www.lungfoundation.com.au/lung-information/patient-educational-material/fact-sheets/79

6. National Institute of Allergy and Infectious Diseases. Is it a cold or an allergy? 2008 [Accessed 27/09/2012] Available from: http://www.niaid.nih.gov/topics/allergicdiseases/documents/coldallergy.pdf

7. National Institute of Allergy and Infectious Diseases. Common cold symptoms. 2012 [Accessed 27/09/2012] Available from: http://www.niaid.nih.gov/topics/commonCold/Pages/Symptoms.aspx

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