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  • Tableta doble capa
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  • acetaminofén 665 mg
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  • 2 - 6 años
  • Para niños entre 2 y 6 años
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Dos mujeres haciendo haciendo yoga al aire libre.
Dos mujeres haciendo haciendo yoga al aire libre.

Músculos y Articulaciones

El dolor en las articulaciones puede afectar solo una articulación o a muchas y puede ser causada por  artritis, lesiones, uso excesivo y por muchas diferentes enfermedades y condiciones. Es muy común que la osteoartritis afecte principalmente las rodillas,  caderas,  columna vertebral y manos.

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CAUSAS DE DOLOR DE CUELLO

La mayoría de las personas experimentan dolor de cuello en algún momento de su vida  ya sea leve o bien intenso, este realmente puede dejarlo en el camino. Gracias a un mejor conocimiento de las causas no sólo se puede tratar, sino también evitar que se produzca en primer lugar.1

Mujer al frente de un computador portatil tocandose el cuello de dolor

Hay un número de maneras en que el cuello puede tornarse doloroso:

  • Un esguince donde un ligamento se lesiona.
  • Un problema muscular donde el sobre estiramiento o el uso excesivo provoca dolor muscular.
  • Un espasmo de los músculos del cuello.
  • El dolor de cuello puede dar lugar a cefaleas tensionales, donde este se mueve a la parte posterior de la cabeza y a veces detrás de los ojos.

A pesar de que puede ser increíblemente incómodo, la mayor parte del dolor de cuello es causada por una tensión muscular simple y la mayoría de las personas se recuperan en pocos días.

Algunas de las causas frecuentes de dolor de cuello son: 1, 2,3

  • Sobreexigencia del mismo durante el ejercicio.
  • Sentarse en un ángulo incómodo al ver televisión, leer un libro e incluso hablar por teléfono.
  • Sentarse delante de un ordenador en el trabajo en una postura incómoda.
  • El uso repetido de un teclado de computadora en mala posición.
  • Dormir con una almohada que es demasiado alta, demasiada plana o dormir boca abajo.
  • El resultado de la preocupación o el estrés.

En la mayoría de los casos, el dolor de cuello con frecuencia durará menos de una semana. Pero si el problema persiste por más de este tiempo, consulta a un profesional de la salud para un examen completo.3

Referencias

1. Haldeman S, Carroll L, Cassidy D, et al. The Bone and Joint Decade 2000-2010 Task Force on neck pain and its associated disorders: Executive Summary. Spine, 2008; 33 (Supp 4S): S5-S7. Available at: http://journals.lww.com/spinejournal/Fulltext/2008/02151/The_Bone_and_Joint_Decade_2000_2010_Task_Force_on.4.aspx

2. Australian Government. National Health and Medical Research Council. Australian Acute Musculoskeletal Pain Guidelines Group. Evidence-based management of acute musculoskeletal pain. December 2003. Available at: http://www.nhmrc.gov.au/_files_nhmrc/file/publications/synopses/cp94.pdf.

3. American College of Rheumatology. Neck pain. August 2009. Available at: http://www.rheumatology.org/practice/clinical/patients/diseases_and_conditions/neckpain.asp.  Accessed August 2010.

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